【京都】コビトto Yoga(中京区)

【京都】コビトto Yoga(中京区)
【コビトto Yoga】
お母さんヨガで凝りをほぐし骨盤を整えます。お子さんへのヨガやマッサージを行う事で身体の発達を促し、スヤスヤ眠るコビトに。 親子で触れ合って楽しんで緩んでリラックス❤︎
お母さんの笑顔は太陽です🌈

◎日時 2020/3/26木曜日
    10:00〜10:50(15分前より受付開始)

◎料金 :1000縁+1オーダー

◎定員:8組(お母さんお一人の参加も可。ご予約時にお子さんの月齢を教えて下さい。)
※最低開講人数3名

◎対象:産後1ヵ月〜歩き始める位までのお母さんとお子さん(帝王切開の方は産後3ヵ月〜)

◎持ち物:ヨガマット又はバスタオル、飲み物、ねんねの赤ちゃんは敷物
◎動きやすい服装でお越し下さい。

※赤ちゃんの下腹部を動かしますので、授乳は出来るだけ開始30分前までにお済ませ下さい。
※レッスン中のおやつ、食事はお控え下さい。
※おもちゃは電子音の鳴らないものでお願いします。

◎講師 Mako(日本ママヨガ協会認定講師)
: 幼い頃から身体を動かす事が大好き。西アフリカの民族音楽に魅せられ、太鼓とダンスのパフォーマンスやダンス講師として関西を中心に活動しています。出産を機に"子どもと一緒に身体を動かせるところ"を探していた時、尊敬するyogaの師匠と出逢い導かれ現在も学びを続けています。マタニティyoga&ママとベビーのyoga認定講師。京都の西、山の麓に住み人や地球に優しい野菜を育てています。


◎ご予約
こちらのページよりお願いします。

◎会場
KYOTO LAUNDORY CAFE
 京都市中京区壬生淵田町10-1
 阪急「西院駅」より徒歩3分
    075-821-1007(月曜定休)
   @kyotokaundrycafe
HP https://kyotolaundrycafe.owst.jp

レッスン・ダイアリー(0件)

費用
1,000円(税込)
各回定員
8 人

開催日時

  • 受付完了
レッスン開始の24時間前まで予約可能です
先生
立石まゆこ
最寄駅
JR京都線 長岡京駅
住所
長岡京市中央生涯学習センター バンビオ3階メインホール
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