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真澄ヨガ

真澄ヨガ

レッスン内容

宮坂醸造「真澄」蔵元ショップにて開催される真澄ヨガ。樹齢400年を超える松の大木のパワーを感じながら、贅沢な空間でヨガを楽しみます。
呼吸とともに動きを連動させるヴィンヤサスタイルで、ゆっくりと心と身体を解放させます。
プロップス(ヨガブロック)を使ってヨガをするので
身体の硬い方やヨガの経験のない方、初心者の方でも快適にポーズを取ることができます。

レッスン・ダイアリー(0件)

  • 費用

    1,500円(税込)
  • 定員

    10
  • 最寄り駅

    中央本線 茅野
  • レッスンの24時間前まで予約可能です
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