真澄ヨガ

真澄ヨガ
宮坂醸造「真澄」蔵元ショップにて開催される真澄ヨガ。樹齢400年を超える松の大木のパワーを感じながら、贅沢な空間でヨガを楽しみます。
呼吸とともに動きを連動させるヴィンヤサスタイルで、ゆっくりと心と身体を解放させます。
プロップス(ヨガブロック)を使ってヨガをするので
身体の硬い方やヨガの経験のない方、初心者の方でも快適にポーズを取ることができます。

レッスン・ダイアリー(0件)

費用
1,500円(税込)
各回定員
10 人

開催日時

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レッスン開始の24時間前まで予約可能です
先生
檀 千早
最寄駅
中央本線 茅野
住所
予約いただいた後に詳細をお伝えいたします。
URL
http://yogaexchange.tumblr.com