ママとベビーのヨガ/キッズヨガ/子連れヨガ/親子ヨガ/チャイニーズママヨガ/語学ヨガ/ベビーマッサージ・ヨガ/産後ヨガ/骨盤調整/産後ダイエット/

ママとベビーのヨガ/キッズヨガ/子連れヨガ/親子ヨガ/チャイニーズママヨガ/語学ヨガ/ベビーマッサージ・ヨガ/産後ヨガ/骨盤調整/産後ダイエット/

先生名

石井晶子

・日本ママヨガ協会認定
                インストラクター
・中国語検定保持

チャイニーズママヨガ
石井 晶子・あきです

中国生まれ京都育ち
京都市右京区嵯峨 在住
3歳長男&1歳長女います

ママになって身をもって知った事。
子供が生まれたら幸せいっぱいだと思っていました。
現実→子育てってこんなに大変なものなのかヽ( ຶ▮  ຶ)ノ!!!
自分の時間なし。
いつも追われてイライラ、ムカムカしていました。そしてそんな自分が嫌で泣いてを繰り返す(´•̥ ω •̥` )

そんな私自身がヨガに癒され、
自分と向き合い、
自分が好きになったので、
同じようにママ達を癒したい♡

ママ&ベビーヨガでは
まずママが癒され♡
笑顔になりママが笑顔だと皆happy✨
ハッピー波動広がれっ✨

呼吸に意識を向けて体を動かすことで自律神経を整え、体も心も安定につながります。
瞑想、ほぐし、セルフマッサージ、ママのためのアーサナ(ヨガのポーズ)、ベビーマッサージ&ヨガ、子供との遊びを通して絆を深め、子供の成長を促します。

中国語も楽しく学んじゃおう(*´꒳`*)
ママもベビーも語学とお友達になろう✨

ママ達の癒しの場にしていきましょう( ´罒`*)✧

実績など

  • 教室の説明画像_196488
    ベビーが大好き♪ゆらゆらドスンッ♪で笑い声が溢れております✨ママはデトックス効果や美脚効果が期待できますよ♪
  • 教室の説明画像_196489
    日本ママヨガ協会認定講師 ママとベビーのヨガクラス
日本ママヨガ協会認定インストラクター
中国語検定3級
中国生まれ、京都育ちです✨
10年親しんできたヨガと自分のルーツの語学をしたいと悩んだ結果、今までにない私だけのヨガを提供したい✨と
チャイニーズママヨガが誕生しました♡
京都にはたくさんの観光客、嵐山も近いので、ママの仕事復帰のお手伝いに✨ベビーは語学と触れ合い、自然と身についていける✨
その他ママ達が癒されて美しく元気になるイベントを開催していきます✨
児童館でのママとベビーのヨガや
放課後デイサービス等でキッズヨガの担当もさせていただいております♪
サークルや児童館、その他イベントへの出張ヨガも受け付けております♪
カテゴリー
ダンス・ヨガ・フィットネス ヨガ その他ヨガ
設立
2019年
最寄り駅
嵐電 車折神社
徒歩5分
JR山陽本線 嵯峨嵐山駅・太秦駅
徒歩12分
住所
616-8341 京都府京都市右京区嵯峨甲塚町(ケーヨーデーツー嵯峨店付近)
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